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オフィスチェアのおすすめ10選と失敗しない選び方を解説
オフィス環境が仕事へのモチベーションに繋がる方は多いです。
その中でも、長い時間座って作業する「オフィスチェア」選びはとても重要です。
作業効率や身体への負担に大きく影響するため、自分に最適な椅子選びをしたいという方も多いのではないでしょうか。
この記事では、オフィスチェアのおすすめ商品と、選び方のポイントを分かりやすく解説します。
また、用途に合わせて選べるおすすめ商品もご紹介します。
快適に座れるオフィスチェアの失敗しない選び方
最近はオフィスだけでなく、在宅勤務のため自宅用にオフィスチェアを選ぶ人も増えています。
オフィスチェアを選ぶ際は、
- 素材
- 機能
- サイズ
- デザイン
- 予算
この5点を押さえて選びましょう。
自分に合ったものを選ぶことで、使い心地や満足度が大きく変わります。
素材の特徴を比較する
オフィスチェアに使用される素材はいくつか種類があります。
素材によって通気性や座り心地、手入れのしやすさが異なります。よく使用される素材と特徴をまとめました。
| 素材 | 特徴 |
|---|---|
| メッシュ | 通気性があり、長時間座っても蒸れにくい |
| ファブリック | 柔らかい印象で、安定した座り心地が得られる |
| レザー | 高級感があり、汚れを拭き取りやすい |
| エラストマー | しなりがあり、身体をしっかり支えやすい |
身体を支える機能を確認する
長時間作業する方は”疲れにくさ”も重要なポイントではないでしょうか。
オフィスチェアには様々な機能があるので、詳しく見ていきましょう。
| 機能 | 特徴 |
|---|---|
| ランバーサポート | 腰を支え、負担を軽減する |
| ヘッドレスト | 肩や首の緊張を和らげる |
| アームレスト | 腕の位置が安定するので負担を抑えられ、姿勢が安定する |
| ロッキング機構 | 背もたれを倒してリラックスできる |
| フットレスト | 脚を伸ばせるので休憩時の姿勢をサポート |
体のどの部分を支えるかによって機能は異なります。支えたい部分に合わせて機能を選びましょう。
体格に合ったサイズを選ぶ
体格は人それぞれなので、自分に合わないサイズを選ぶと疲れやすくなります。
- 座面の高さ
- 奥行き
- 背もたれの高さ
- 座面の横幅
以上の4点が自分の体格に合ったものを選ぶことをおすすめします。
◆座面の高さ（シートハイ）
身長×0.25が目安とされています。（例: 身長160cmなら約40cm）
重要ポイントは2点あるので実際に座ったときに確認しましょう。
- 足裏全体が床にしっかり付くこと
- 膝裏と座面がほぼ水平になること
◆座面の奥行き
目安は最も深く座ったとき、"膝裏と座面の間に指2本分ほどの隙間"が空くかどうかです。
- 奥行きが長すぎる（深すぎる）: 骨盤が後傾して腰が浮いてしまう
- 奥行きが浅すぎる: 太ももが圧迫されてしまう
◆背もたれの高さ
背もたれの高さは商品によって異なります。
| 背もたれの高さ | 特徴 |
|---|---|
| ローバック | 腰までサポート |
| ミドルバック | ローバックとハイバックの中間 |
| ハイバック | 肩口までサポート |
| エクストラハイバック | ハイバック＋ヘッドレスト付き |
体のどこまでを支えたいかで選びましょう。
体格の大きい方や長時間座る方はハイバック以上だと上半身を支えやすいです。
◆座面の横幅
座面の横幅はお尻を左右に少し動かしてもはみ出ないサイズを選びましょう。
また、体を斜めに動かせる余裕があると安心です。
| 体格 | 座面の幅 |
|---|---|
| 小さめの方 | 40〜45cm程度 |
| 大きめの方 | 50cm前後 |
| ゆったり座りたい方 | 50cm前後 |
以上が目安になります。
好みや職場・部屋の雰囲気に合わせたデザインを選ぶ
オフィスの雰囲気や自分の好みに合った椅子のデザインを選ぶことも、快適に長く使い続けるうえで大切です。
色や形が空間に合っていると、職場全体の印象が整います。
オフィスや部屋の雰囲気に合ったものは素敵な空間に仕上がり、モチベーションアップに繋がります。
コンパクトなモデルを選ぶと自宅の部屋にも配置しやすいです。
また、どんな色を選択するかでオフィスや部屋の雰囲気も変わります。
- モノトーン：洗練された落ち着いた印象になる。
- ベージュなど淡い色：柔らかく優しい雰囲気になる。
オフィスデスクの色と揃えると、統一感のある空間にまとまりやすくなります。
予算の目安を考える
オフィスチェアの価格帯は、1万円未満〜10万円以上と幅広くなっています。
予算に合わせて様々な種類のオフィスチェアがあります。
| 金額 | 特徴 | どんな人に向いているか |
|---|---|---|
| 数千円〜1万円 | 短時間の作業向け | 数を多く揃えたい方 |
| 1万〜3万円 | 人気の価格帯 | 機能が充実したモデルを求める方 |
| 4万～5万円以上 | 長時間の利用向け | 高い快適性を求める方 |
ある程度の価格帯を知っておくと、必要な機能の取捨選択がしやすくなります。
また、予算と優先したい機能を決めておきましょう。
たくさん種類のある中から候補となる椅子を絞り込みやすくなります。
※価格はメーカー希望小売価格や販売時期によって異なる場合があります。詳細は商品ページをご確認ください。
次の章では、用途別に選びやすいモデルをご紹介します。
長時間作業に向くおすすめのオフィスチェア
仕事などで長時間椅子に座ることが多い方に向けて、メッシュ張りの通気性の良いオフィスチェアや、ランバーサポートでゆったり座れるオフィスチェアをご紹介します。
オフィスチェアメッシュ張り CK03
メッシュ張りで通気性も良く、シンプルなデザインのオフィスチェアです。体圧分散するクッションで、快適な座り心地です。
ロッキング機構で長時間座っても疲れにくいです。
- こんな人におすすめ
- 長時間パソコンなどで作業をする方
- シンプルで機能的な商品をお求めの方
- 主な特徴
- 背もたれにメッシュ素材を使用し、通気性に優れている
- 背もたれが倒れるロッキング機構付き
オフィスチェアメッシュ張り CK04
ランバーサポート付きで腰に優しいメッシュ張りのオフィスチェアです。
ランバーサポートが腰を支えることで負担が軽減され、体の動きに合わせて背もたれと座面が連動するため、自然な姿勢を保ちやすいです。
背もたれはメッシュで通気性も良いです。
- こんな人におすすめ
- 長時間作業をする方
- サポート機能も重視する方
- 主な特徴
- 背もたれにメッシュ素材を使用し、通気性に優れている
- 背もたれと座面が連動して倒れるシンクロロッキング機構付き
- 腰を優しくサポートするランバーサポート付き
アイリスオーヤマ メッシュバックチェア ハイバック OFC-MBH
メッシュ張りで通気性も良く、背もたれがハイバックなのでゆったり作業ができます。
黒、ネイビー、ボルドーの色展開でシックな雰囲気のオフィスを演出できます。
腰サポートバー付きで、腰への負担を軽減します。
- こんな人におすすめ
- 長時間作業をする方
- ゆったり作業をしたい方
- 主な特徴
- ゆったりと座れるハイバック
- 背もたれが倒れるロッキング機構付き
- 最大15度のロッキングが可能でゆったりと座れる
オフィスチェア メッシュ張り CKH33
メッシュ張りのオフィスチェアです。
シンプルかつデザイン性があり、おしゃれなオフィスを目指している方にもおすすめです。
- こんな人におすすめ
- デザイン性を重視する方
- 長時間作業にも適した椅子を探している方
- 主な特徴
- 背もたれのメッシュ素材で通気性が良い
- シンクロロッキング機構付き
- 腰の負担を軽減させるランバーサポート付き
アイリスチトセ 事務用チェア VIGOR-OBP
海洋プラスチック再生樹脂を利用したオフィスチェアです。
機能性だけでなく、環境に配慮した選択をしたい人におすすめのオフィスチェアです。
企業のSDGs活動の一環として選んでみてはいかがでしょうか。
- こんな人におすすめ
- 機能性とあわせて、環境配慮型の商品を選びたい方
- 主な特徴
- 海洋プラスチック再生樹脂を使った「海をきれいにするイス」
- 背もたれにメッシュ素材を採用し、通気性に優れている
- ロッキング機構や腰を優しくサポートするランバーサポート付き
会議室・共有スペースに置きやすいオフィスチェア
会議室や共有スペースに置くオフィスチェアは、コンパクトで軽量なタイプから、空間に重厚感を与えるデザインまでさまざまです。
使いやすさだけでなく、オフィス全体の雰囲気づくりにも配慮して選ぶことが大切です。
オフィスチェア K-921
シンプルで、軽量設計のオフィスチェアです。
背スイング機能と背ロッキング機構付きで疲れにくいです。体をしっかりとサポートします。
- こんな人におすすめ
- 幅広いシーンで使える椅子をお探しの方
- 長時間作業する方
- 主な特徴
- 自由に高さを変えられる座面
- 背スイング機能と背ロッキング機構付き
アイコ 会議用チェア
ブラックのレザー素材で高級感のあるオフィスチェアです。
エグゼクティブなオフィスのイメージを演出できます。
接待室など、お客様をおもてなしする場所の椅子としてもおすすめです。
- こんな人におすすめ
- デザイン性と高級感のある商品をお求めの方
- 主な特徴
- ビニールレザー張りで高級感のあるデザイン
- 上部全体ロッキング機構付き
在宅ワークにも使いやすいオフィスチェア
在宅ワークが増えている今、自宅で長時間座って過ごすことも多くなりました。
部屋に置きやすいサイズ感はもちろん、快適さやお手入れのしやすさも重視したいポイントです。
アイリスオーヤマ メッシュバックチェア OFC-MB
コンパクトで自宅のスペースにも置きやすいメッシュ張りのオフィスチェアです。
キャスターには柔らかいポリウレタン素材を採用し、フローリングを傷つけにくい仕様です。
オフィスや書斎にもなじむ、シンプルで使いやすいデザインです。
- こんな人におすすめ
- コンパクトで通気性の良い椅子をお探しの方
- 主な特徴
- 背もたれのメッシュ素材で通気性が良い
- 背もたれが倒れるロッキング機構付き
ナカバヤシ 抗菌レザーOAチェア
コンパクトでお手入れがしやすい抗菌レザーのオフィスチェアです。
レザーでほこりがつきにくく、さらに水拭きができます。
クッション性が高く柔らかいため、衝撃を吸収しやすく、座り心地が良いコンパクトチェアです。
- こんな人におすすめ
- 柔らかめの優しい座り心地が好みな方
- 綺麗好きな方
- 主な特徴
- レザー素材で汚れを拭き取りやすく手入れがしやすい
- 抗菌レザーを採用しており、清潔に保ちやすい
- 背もたれが倒れる背ロッキング機構付き
アイコ 事務用チェア
お部屋のインテリアに合わせてカラーを選択可能。フィット感のあるモールドウレタンフォームを使用しています。
- こんな人におすすめ
- 色展開が豊富な商品をお求めの方
- 座り心地やフィット感を重視する方
- 主な特徴
- 背もたれのファブリック素材で柔らかい座り心地
- 背ロッキング機構付き
最適なオフィスチェア選びで仕事の効率をアップしよう
オフィスチェアは、体格や使用時間、用途に合わせて選ぶことが大切です。
使用用途に合った椅子を選ぶことで、作業効率や身体の負担は大きく変わります。
長時間使用するならランバーサポート、くつろぎたいならロッキング機構など、重視するポイントは人それぞれ。
素材・機能・サイズ・デザイン・予算の5点を基準に、働き方や環境に合う一脚を選んでみましょう。
